EMS/EMA — тренировка

Что такое EMS/EMA?

EMS расшифровывается как «электромиостимуляция» (ЭМС). Суть технологии заключается в воздействии слабыми электрическими импульсами на мышцы человека. Получается, что EMS-тренировки представляют собой сочетание миостимуляции с физической нагрузкой. Двойной эффект позволяет быстро и эффективно повысить мышечный тонус.

Во время занятий используется специальный прибор, генерирующий электрические импульсы. Только в нашем клубе используется аппарат AmpliTrain, который вырабатывает двухполярный ток. За счет этого организм не привыкает к нагрузкам и эффект от занятий увеличивается в несколько раз.

Оборудование производится в Германии, соответствует высоким стандартам качества в сфере производства и эксплуатации. Прибор прошел медицинскую экспертизу и допущен к использованию в лечебно-профилактических целях.

Кроме того, можно постоянно получать информацию о том, как проходит занятие. На экране прибора отражаются показатели интенсивности и количество импульсов, воздействующих на тело (коэффициент тренировки).

Благодаря использованию AmpliTrain EMS-тренировки позволяют:

  • экономить время: сочетание электростимуляции и физической нагрузки дает нужный эффект всего за 20 минут;
  • прорабатывать за одно занятие почти все группы мышц;
  • воздействовать на проблемные места;
  • заставить работать мышцы, которые редко включаются в процесс;
  • исключить получение травмы;
  • составлять индивидуальные программы занятий на EMS-тренажерах;
  • снизить нагрузку на суставы и позвоночник за счет отказа от поднятия тяжестей, так как мышцы сокращаются под действием тока, а не весов.
  • быстрее восстановиться после травм, операции или родов.

В нашем клубе перед тренингом выдается все необходимое снаряжение, поэтому вам не нужно тратиться на специальную спортивную одежду для ЭМС-фитнеса.

AmpliTrain – уникальный аппарат, который считается профессиональным тренажером для ЭМС-занятий. В отличие от другого оборудования, которое включает/выключает ток, он на протяжении всей тренировки посылает псевдофизиологические малочастотные сигналы, которые заставляют на мышцы работать в полную силу.

Запишись на бесплатную
пробную тренировку
прямо сейчас!

  • map Санкт-Петербург, Кудрово,
    Европейский пр.,18, корп.2
  • phone+ 7 812 940 13 68
  • mailevofit@yandex.ru

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

звоните + 7 812 940 13 68 или закажите звонок